Un incontro educativo pensato specificamente per affrontare le sfide legate alla nutrizione durante la premenopausa e la menopausa. Durante questo evento, verranno fornite informazioni e strategie pratiche per aiutare le donne ad adottare un'alimentazione equilibrata e salutare durante questa fase della vita.

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Ecco alcuni punti chiavi che tratteremo durante l’incontro:

• Più consapevolezza

• Capire meglio la menopausa

• Come sostenere la disintossicazione

• Sfide alimentari comuni durante la premenopausa e la menopausa

• Strategie pratiche per adottare una alimentazione equilibrata e salutare

• I cambiamenti ormonali che avvengono durante la menopausa e il loro impatto sul benessere

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Relatrice: Sabrina Culmone - Consulente di Nutrizione Olistica

Date e orario: Sabato 19 ottobre 2024, 10:00-13:00

Costo: 80.- CHF

Termine d'iscrizione: 14.10.2024

Sede del corso: OLISTIC SPACE, via San Pietro Pambio 1A, 6900 Paradiso

Destinatari e requisiti: il corso è aperto a tutti

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L'incontro avrà luogo con il raggiungimento del numero minimo di 5 partecipanti.

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